ألم الظهر شائع، وقد يتحسن كثير من الحالات مع الحركة التدريجية والعناية المناسبة. لكن بعض الأعراض تحتاج إلى تقييم أسرع لاستبعاد ضغط عصبي أو عدوى أو أسباب أخرى.
ما الذي يساعد عادةً؟
حافظ على نشاط لطيف قدر الإمكان وتجنب البقاء في السرير فترات طويلة. يمكن استخدام الحرارة أو البرودة وفق الراحة، لكن اختيار الدواء يعتمد على حالتك وأمراضك وأدويتك الأخرى؛ اسأل الطبيب أو الصيدلي.
علامات عاجلة
اذهب للطوارئ عند وجود ضعف أو تنميل في الساقين معًا، فقدان إحساس حول الأعضاء التناسلية أو الشرج، أو تغير جديد في التحكم بالبول أو البراز. ويحتاج الألم الشديد المفاجئ أو المتفاقم سريعًا، خاصة مع حرارة أو شعور عام بالمرض، إلى مشورة عاجلة.
أي تخصص أختار؟
يبدأ كثير من المرضى بالعظام أو عيادة الألم. عند وجود أعراض عصبية واضحة قد يلزم تقييم المخ والأعصاب أو جراحة المخ والأعصاب. يحدد الفحص الحاجة إلى تصوير؛ فالأشعة ليست ضرورية لكل ألم ظهر.
أسئلة شائعة
هل الراحة التامة أفضل؟
غالبًا لا. الحركة التدريجية أفضل من ملازمة السرير، ما لم يوصِ الطبيب بغير ذلك.
هل كل انزلاق غضروفي يحتاج جراحة؟
لا؛ يعتمد القرار على الأعراض والفحص والاستجابة للعلاج ووجود ضغط عصبي مهم.
المصادر
هذا المقال لأغراض التوعية العامة ولا يغني عن استشارة الطبيب.
عند وجود أعراض عصبية يمكن أيضًا مراجعة قسم جراحة المخ والأعصاب.